걱정 정리와 구글 킵 보관

1. 걱정을 사실대로 적습니다.
2. 내가 바꿀 수 있는지 나눕니다.
3. 1년 뒤에도 중요한지 생각합니다.
4. 오늘 할 작은 행동을 적습니다.

1. 100점 대신 완료를 목표로 합니다.
2. 가장 중요한 가치 한 가지를 고릅니다.
3. 필요 없는 집착을 한 줄 지웁니다.
4. 작은 시작 시간을 정합니다.

1. PC에서는 이미지를 한꺼번에 복사합니다.
2. 킵 새 메모에 붙여 넣습니다.
3. 스마트폰은 사진 선택 후 킵으로 공유합니다.
4. 올라간 장수와 순서를 확인합니다.

1. 점 세 개를 누릅니다.
2. 라벨을 추가합니다.
3. 팔레트에서 색을 고릅니다.
4. 핀은 자주 보는 메모만 고정합니다.

1. 내용을 세 항목씩 나눕니다.
2. 각 묶음의 핵심을 정리합니다.
3. 큰 한글의 이미지를 요청합니다.
4. 세 결과를 비교해 저장합니다.

1. 킵 메모를 엽니다.
2. 본문에 이미지를 붙입니다.
3. 날짜와 만든 도구를 씁니다.
4. 필요하면 블로그 초안을 요청합니다.

영상 구간 안내

자막 기준 대표 시각입니다. 실제 시작 시각은 앞뒤로 조금 다를 수 있습니다.

자주 막히는 부분

혼자 해보기와 학습 체크

• 걱정이 많을 때 먼저 글로 써요 단계를 따라 했다.
• 마감과 가치를 한 문장으로 정해요 단계를 따라 했다.
• 여러 이미지를 구글 킵에 모아요 단계를 따라 했다.
• 라벨·색·핀으로 메모를 정리해요 단계를 따라 했다.
• 긴 내용을 세 부분으로 나누어요 단계를 따라 했다.
• 완성 이미지를 킵에 다시 보관해요 단계를 따라 했다.